香蒜面包条

#独食#周二过了个节又回外地工作了。前几天都是外食，火锅干锅药膳甜品啤酒不带停的，今天怀着绝望的心情上称，还是比他出差前轻。前阵子独食也没有刻意减肥，大概是停了工作，消耗少自然对大鱼大肉没什么欲望，自己做菜也是本着简单就好的原则做些少油的简餐，对蛋奶摄入较多，碳水和高油脂都比较少，因为在家太闲了，每天会尽量多做家务，偶尔运动一下，结果轻轻松松的掉了几斤。希望好的生活习惯持久下去！

2013-08-17