绿豆百合汤

夏夜天氣仍然炎熱,許多時睡眠都會受到影響,夜睡不寧,易心火盛,口乾口氣大,故天氣炎熱的日子,最好用一些既能消暑清熱,又能清心安神的食療作調理.
百合有潤肺止咳,清心安神作用.用鮮百合煲綠豆糖水,既滋潤,又能消暑,是夏日最佳飲料.

2013-08-28