辣妈糖糖 做过 喷香排骨焖饭(爆好吃) 我放了香菇,冬菇,杏鲍菇,红萝卜,排骨,排骨过水后淹好进锅煎的时候尽量少放油,我用的不粘锅所以没放油,尽管如此最后还是炒出来很多油,进锅跟米饭混合的时候我把多余的油汤倒掉了,事实证明我这样做的很对,出来的排骨饭真的好香还不油腻,大成功 2013-09-10