2013年11月09日

橙子香蕉各半个，油麦菜两棵。看起来太绿以为很难喝，其实不。不过也不会太甜。早晚餐先喝一杯再正常吃其它的，三天轻了差不多两斤吧。关键是一点都不痛苦。

2013-11-09