Helena鱼 做过 牛奶南瓜羹 南瓜羹:南瓜去皮切块放入碗中隔水蒸熟透,装入大碗里用汤匙压烂,然后边加牛奶边搅拌。搅拌时最好沿着一个方向,让南瓜泥和牛奶充分融合之后再加入牛奶。懒的小伙伴可以用食物搅拌机,省力一些,不过我觉得手动的食物才是有生命的[偷笑][偷笑]。视个人口味决定加入牛奶的量,喜欢甜的还可以加蜂蜜。配图是鱼麻麻的版本,她连南瓜皮一起打碎进去,吃起来有颗粒感,也是另种风味。 2013-11-17