黑米粥

燕麦，黑米，大米，年后清清肠胃

燕麦黑米泡一夜，早晨电饭锅煮开后就打到保温，焖一会，再煮开再调到保温焖半小时到一小时米粒都开花了就好了，这样煮得好吃又省电，做豆沙也可以这么做

2014-02-09