爱心早餐

#早餐•2014-2-16#早安[愉快]！都说睡醒后的第一餐相当重要，百度下来吃早餐三大原则，一起学习下吧！
一、必须有丰富的品种类型，均衡饮食，营养全面；
二、必须有碳水化合物，用以补充足够的能量；
三、必须要补充维生素，那是不可忽视的重要营养物质，而且早餐摄入吸收率最高。

2014-02-16