健身后日常生活记录

0224 今天一整天的食物都好奇葩
早饭是一杯茶加豆奶 和20g黑巧
午饭 昨天剩下的青菜一碗豆腐三块 还有超大一锅粥
没错 边看猩猩边喝了一锅！

然后晚饭吃了点蓝莓和草莓
健身房爬坡一小时 跑步二十分钟

2014-02-25