早餐•2014年3月22日

#早餐•2014年3月22日#只有微波炉，
鸡蛋是直接打蛋在碗里，加点昨晚还剩的番茄炒蛋（番茄炒蛋是真爱），面包是现成的。
牛奶燕麦里加了3颗红颜和一个核桃再加200毫升牛奶微波3分钟，再加50毫升的冷牛奶
橙子是现成的
啊～营养早餐

2014-03-22