午餐•2014年3月24日

#午餐•2014年3月24日#红豆与薏仁都能够帮助身体排出多余水分，但因为薏仁偏凉性，不适宜女生单独长期食用，配合温性的红豆，对身体就不会造成负担。红豆可以补血，薏仁则能美白，不仅瘦身还兼具美容的功效。还可以帮助排便、减轻体重，专治经前水肿，下肢浮肿等症。

2014-03-24