朵以不永伤 做过 当我在减肥时我在吃什么(麦吉减肥法+和潇洒姐塑身100天) #晚餐•2014年4月4日# 干锅花菜+茄子炒蛋早上一杯牛奶,下午一个苹果,晚上破功了,吃了三小颗西贝的黄馍馍,枣泥馅儿应该有糖。晚上多跑15分钟。 2014-04-05