秘制红烧肉

#午餐•2014年4月13日#减肥已经快一个月了，一开始严格控制饮食加结合大量运动，但是效果并不明显

越是就恢复了正常饮食，肉和淀粉都正常摄入，但是就是分量比平时少一些

最近一上称竟然瘦了5斤

做个红烧肉犒劳一下自己~，

2014-04-13