朵以不永伤 做过 当我在减肥时我在吃什么(麦吉减肥法+和潇洒姐塑身100天) #晚餐•2014年4月21日# 和中午一样。重回第二阶段,逐步增加粗粮主食和水果。坚持每天潇洒姐。最近迷上黑咖啡,每天1-2杯。 2014-04-21