灰灰黄灰灰 做过 晚餐•2014年4月27日 #晚餐•2014年4月27日#可惜了好食材,处理坏了,肉质老成翔。我觉得菜谱里拿菜单对肉正反猛拍三下,把肉质拍拍散,应该很对的...都是后话... 2014-04-28