午餐•2014年5月1日

#午餐•2014年5月1日#鲜果银耳汤。我今天才知道银耳汤要炖出胶来才会好吃。高压锅一小时，慢炖锅4小时可以出胶。全部用榨汁机打碎成smoothie也超级好吃！！目前已尝试的比较好吃的是银耳汤+香蕉打成糊状（这款冰冻成雪糕也超棒！好吃到爆啊停不下来了已经(/ _ ; )），各种草莓蓝莓黑莓+银耳汤，玫瑰+樱桃+银耳汤。继续实践中～

2014-05-01