FlyFlyPiGGy 做过 JAMIE的五种燕麦粥/各种燕麦粥收集 #早餐•2014年5月4日# steel cut oatmeal开水保温杯隔夜,chiaseeds豆浆100ml冷藏浸泡,香蕉留几片剩下压泥,肉桂粉,撒点椰丝~10分钟快手早餐~ 2014-05-04