虞半仙儿 做过 朝食志。 #早餐•2014年5月14日##我每天到底为毛要起来# 大夫说我气血不足的厉害。。。于是早上开始喝杂粮粥了。好久不熬粥就算不出水量了。。。于是好稀。。。放了黑豆血糯米黑米红枣薏仁黑芝麻百合枸杞。吃黑芝麻小面包+南瓜沙拉+煎蛋。早安~ 2014-05-14