减脂健身中#吃#的问题

#健身餐#
乐傻了，一共才103大卡，吃了半小时，好饱。
全麦通心粉很棒，15克煮出来半盘子。全麦面包是自己烤的，没有高筋粉，君之的方子，可以吃很久很久很久… #午餐•2014年6月19日#

2014-06-19