早餐•2014年6月27日

#早餐•2014年6月27日#夏天没胃口，五颜六色蔬菜粥 增进食欲小case;
几颗花生豆，免费做配菜，饮食不单调;
十个大红枣，坚持要食用，血压逐步up上来;
一个水煮蛋，蛋白摄入必须有;
外带个苹果，营养摄取要均衡;
每天一小会郑多燕，身体你还敢不敢不健康 
Good Luck to me 

2014-06-27