晚餐•2014年7月1日

#晚餐•2014年7月1日#火麻仁饮品：以前一直觉得火麻仁是老太太用来消磨时间的吃得麻烦也就不去吃它，但火麻仁确是好东西巴马人长寿就是长期食用火麻仁，益脾补虚养阴润燥，通便。真是好东西，现在直接豆浆机带壳打浆过滤后放点糖超好吃。

2014-07-01