单身潜逃去看海 做过 早餐•2014年7月9日 减脂期早餐。明治这个400g酸奶糖包是单独得,我不放,加了点葡萄干。荷包蛋鸡胸肉杏鲍菇。减脂期蛋白质很重要!每天一个不能少 #早餐•2014年7月9日# 2014-07-09