在家的幸福三餐

#午餐•2014年7月21日#
我做的西红柿蛋汤。姥姥把最后一点鸡汤热了，蒸了茄子和馒头、花卷、玉米饼。我还带了一个紫薯回来。
#本来生活国民家常菜#

#暴食大胃恢复期饮食记录#
一个紫薯、一碗汤、半个馒头。一盘茄子（一个）。鸡几乎都被我吃了。。。饭后吃了固元膏。

早餐：一个鸡蛋、小碗银耳、一碗牛奶+昨天的格兰诺拉麦片。半片自制面包。吃了一口咸鸭蛋黄。喝了蜂蜜姜水。

2014-07-21