在家的幸福三餐

#早餐•2014年7月22日#
今天开始暑期实习！#实习食纪#DAY1！
妈妈做的海参鸡蛋羹（2蛋）。热了银耳和紫薯。主食是自己做的面包、香蕉巧克力muffin，还有买来的甜甜酥酥的金丝鳕鱼饼。妈妈喝的黑芝麻糊，我喝的牛奶+格兰诺拉麦片。另外还有咸鸭蛋和蜂蜜姜汁。
#本来生活国民家常菜#

#暴食大胃恢复期饮食记录#
半个鳕鱼饼、小碗银耳。一碗牛奶麦片，3/4蛋羹，半个紫薯。饭前喝蜂蜜姜水。

2014-07-22