梁亭亭 做过 午餐•2014年7月30日 烤牛排,芦笋和米饭。牛肉在烤箱里烤2小时,200度。烤得汁水都流出来,超级香!那就汁浇在米饭上。芦笋用黄油煎,撒上盐和胡椒。某人说下次还要做!哈哈 #午餐•2014年7月30日# 2014-07-30