晚餐•2014年8月10日

橄榄油炒，不放盐，点一点儿料酒和生抽噢！鸡胸肉提前腌制一下，用生粉裹一下。炒的时间一定不要长！适合健身的朋友们吃噢！ #晚餐•2014年8月10日#

2014-08-10