晚餐•2014年8月11日

#晚餐•2014年8月11日#一人的晚饭！水焯空心菜叶，红烧排骨笋干花菇。黑米糙米饭！自我感觉还是比较合理，有粗粮，有蛋白质，有菇，有绿叶蔬菜。

2014-08-11