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超简单豆浆机版南瓜羹

想要南瓜羹做出来不那么稀,秘诀就是再放个土豆进去,土豆在不遇油的情况下是极富营养的减肥食品,土豆的淀粉正好可以让南瓜羹更浓稠,如果加牛奶会更香,不过喝多会腻。
多放南瓜就不需要再加糖或蜂蜜了,水只需要加到和食材一样高度就好。

2014-08-23