晚餐•2014年8月24日

今天试了下果蔬汁排毒〜一整天基本都是流食〜按顺序第一杯是早上的鲜榨木瓜牛奶、加餐是一碟干果、鲜榨柠檬蜂蜜芹菜汁、中午是姜汁牛奶燕麦、鲜榨红西柚汁、晚上是鲜榨黑芝麻冲维维豆奶粉。虽然都是流食，但是每次一大杯都喝得很饱〜一整天基本没有饿的感觉，精神也非常好，感觉很轻松〜打算以后有时间的话每周一次！ #晚餐•2014年8月24日#

2014-08-24