留学党的一日三餐

140902 First day of school！早起熬了杂粮粥（1:7的米水比还是有点太稀了，下次试试一杯米 1：5或6）。喝了两小碗稀的杂粮粥就着爸爸给的酸菜，吃了一小把坚果和15片以上的crakers。（窝到底为什么要吃crakersTAT）
改进的地方：增加鸡蛋和水果。
办法：明日有farmer market就撸袋小苹果。或者先天晚上从diner带只香蕉回来。
计划：中饭vegan meal，晚饭菜叶子。

2014-09-02