营养师蓝冰滢 做过 午餐•2014年9月15日 400千卡午饭。之前的一周都吃的太多了!本周午饭开始吃素。热量大概不到200千卡。再配一点米饭~我可不能胖! #午餐•2014年9月15日# 2014-09-15