晚餐•2014年9月25日

#晚餐•2014年9月25日#自己做的黑麦芝麻面包，没有加黄油，用的是橄榄油、澳州小麦、黑.小麦,芝麻、自个酿制的酸奶、奶粉适量、盐一小撮、糖30克，土鸡蛋一个、干酵母适量。就成了一个无添加的健康食品。

2014-09-25