宝宝一岁后每日摄入营养餐

宝宝的晚餐：1南瓜盅饭+2排骨萝卜汤+3烤地瓜。1选用现有的材料、准备一个小南瓜、开口祛籽、胡萝卜、瘦肉、洋葱切粒、热油炒一下加入白米饭、放少许盐炒匀、炒饭放入南瓜内大火镉水蒸20分钟。2高汤随意。3红薯用锡纸包好烤箱240一个小时。完成 #晚餐•2014年9月30日#

2014-09-30