二狗的小乖乖 做过 清蒸多宝鱼 减肥第十一天,共减9斤,这条路才刚刚开始,后面还有三个月的巩固期。将哥本哈根餐单中的鳕鱼换成多宝鱼,第一次做,各种不到位,反正是很难吃了,但是不吃又会饿,吞掉! #午餐•2014年10月31日# 2014-10-31