软绵绵的鸡肉豆腐丸（无油）

我把鸡肉换成虾仁了，也是剁碎了，只放了姜，盐，生抽，因为晚了只好用烤箱烤出来，当时应该刷点油，没刷油取时沾在烤盘上很多，心疼肉肉，味道好吃，低卡路里。很好。我用180°烤了15分钟，按自家烤箱来吧。#晚餐•2014年11月20日#

2014-11-20