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晚餐•2014年12月7日

奶油炖菜。第一次做,很成功,就是饭店里奶油蘑菇汤的味道。倒6大匙橄榄油,把洋葱放进去炒,炒至透明,面粉三大勺,和洋葱混在一起均匀炒熟,炒大概2分钟以上
倒入500Ml牛奶(一人份),转中火搅拌,至其浓稠,放入鸡肉,动不动搅动一下,熬15分钟。加入其他的菜(比如西兰花),加盐和胡椒粉,熬8分钟。这样就做好了~ #晚餐•2014年12月7日#

2014-12-07