白菜卷

昨天外食摄取过多热量，所以今天来了个少油少盐低热量又营养又快手的午餐。白菜在沸水中滚一分钟去水后，卷上腊肠、鱼卷、蟹肉棒、胡萝卜黄瓜木耳丝、牛油果鸡蛋沙拉、花生碎，最后淋上蚝油。 #午餐•2014年12月15日#

2014-12-15