早餐燕麦粥

早餐吃牛奶燕麦感觉好幸福 20g足够
早餐不喜欢吃水果所以没放水果 不过下次可以放坚果来代替大豆蛋白（如果没有豆类的早餐话）
#早餐•2015年1月3日#

2015-01-03