蒜苗炒牛肉

这道菜简单易做，是一道清爽开胃和降血脂的家常菜。菜中的蒜苗还含有一种辣素，它有杀菌、抑菌的作用，常食还可以预防流感、肠炎等疾病呢！

2011-10-17