早餐•2015年2月23日

#早餐•2015年2月23日#减肥期间的早餐。34g燕麦200g牛奶，35g自制港式土司一片，5g巧婆婆蓝莓酱少许，鸡蛋一个。已经习惯了，去美国时也没吃过燕麦的说，现在吃还不错。

2015-02-23