晚餐•2015年3月23日

Day6

炝炒圆白菜+春季小炒+紫薯米粥

第一次炒笋吃，好美味！冬笋剥皮切去老根，焯水与胡萝卜丝入锅翻炒，鸡精，一勺酱油一勺生抽一勺料酒一勺豉油，加水焖煮，之后下荷兰豆翻炒，再加水焖煮片刻，大火收汤盛盘

今天吃的不是最舒坦的，但却是最爽最轻松的，脑部了一画面：一个我穿着黑色军装站在囚室门口，一个我穿着白色囚服蜷缩在角落…军装懒洋洋扔进一把钥匙，铛啷作响中还有一句话“你自由了”，囚服抬起头，看了一眼外面

再也不会觉得没时间做饭了，因为不再需要做健身塑形的动作了～照顾好自己，照顾好家人！以后也不能那么关注体重和体型，活的开心又健康！ #晚餐•2015年3月23日#

2015-03-23