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艾aiai米粒 做过

240天健康减脂长计划

#240天健康减脂长计划# #午餐•2015年4月13日#
北非蛋+煎鸡胸+玉米渣小米粥(是的还是它)
一定是上次去超市买的淀粉不对,永远达不到任何菜谱里对淀粉的要求lol 神奇的煎鸡胸真的一滴油都没放,口感不是脆的而是滑滑的,用了成都带来的辣椒面所以味道一级棒!

2015-04-14