艾aiai米粒 做过 240天健康减脂长计划 #240天健康减脂长计划# #午餐•2015年4月13日# 北非蛋+煎鸡胸+玉米渣小米粥(是的还是它) 一定是上次去超市买的淀粉不对,永远达不到任何菜谱里对淀粉的要求lol 神奇的煎鸡胸真的一滴油都没放,口感不是脆的而是滑滑的,用了成都带来的辣椒面所以味道一级棒! 2015-04-14