13天减肥法のDay8—13 已结束，上成果！

最后一天的晚餐。现在已经成功结束了哥本，13天，已经习惯了小食量进食。因为之前也节食过三个月所以觉得还是很轻松的也不会饿得死去活来。一共瘦了13.4斤，还是很满意的。不过今天复食第一天晚饭后就拉肚子上了三次真是。。希望明天不要涨太多

2015-04-16