肥许 做过 早餐•2015年4月17日 #早餐•2015年4月17日##一個人也要好好吃飯# breakfast 雜糧粥 (黃米,糙米,亞麻籽,燕麥片,蕎麥)真的好飽肚子。。。之前很排斥這個東西,但自從開始研究養生之後愛上這種雜糧,藥材豆類的湯湯水水❀.(*´▽`*)❀. 2015-04-17