可可蛋白糖（消耗蛋清 草鸡简单好吃还不腻）

真心觉得把蛋清直接煎来吃更省事

打蛋白如果是手动的我绝对不做它了，用坐式打蛋器打蛋白就打了10分钟！！！

加入粉类就消泡了！我是用裱花嘴的，立马没有边了！！

还好，还算能吃~减了糖还是甜！

2015-04-30