我的增肌减脂餐日记

最近尝试早睡，生物钟改起来不容易，老是早醒，这两天好像在补觉，起得晚一些了～隔夜紫米饭、即食燕麦片、红虾、三文鱼骨、蟹味菇、香芹，拼拼凑凑又是一锅营养好粥～^_^ #早餐•2015年5月3日#

2015-05-03