快手小炒——绝顶嫩的鸡胸

关键就是快，快，快！
奇葩的吃货老妈创造出了很多终极的小炒，大部分的目的就是肉类要嫩，很嫩，非常嫩。
这个办法做出来的鸡胸就符合这个要求。
中午吃色拉我觉得鸡肉已经很好吃，但要是我妈的话肯定嫌弃。
这个炒法的鸡肉就真的完全吃不出来是鸡胸！充分说明低脂还是行不通，油很重要！对健康和美味都是。

#家常记#
#松下烘焙大师赛#
#晚餐•2015年5月5日#

2015-05-05