溪公主的早餐

#溪公主的早餐#^_^  2015.5.8  小米粥+彩蔬鹌鹑蛋+樱桃。鹌鹑蛋具有补益气血、强身健脑、丰肌泽肤等功效。被誉为“卵中佳品”、“动物中的人参”。特别适合6岁以下儿童食用，它里面的磷脂含量高些，有助于儿童的大脑发育。但老年人不易多吃，因为它里面所含的胆固醇比鸡蛋高。 #早餐•2015年5月8日#

2015-05-08