午餐•2015年5月12日

番茄生菜沙拉➕香煎龙利鱼➕紫米糙米饭 米饭太干了嚼不动 以后煮糙米还是要多放点水 吃完还是饿饿的 在健身房只撸了5公里 午餐晚餐减量 把下午的加餐减掉！ #午餐•2015年5月12日#

2015-05-12