紫竹雅君 做过 午餐•2015年6月3日 麻辣烤韭菜--烤箱版,韭菜洗净,放热水里汆10秒,冷水浸泡滤净水,韭菜扭小圈串竹签,烤盘垫锡纸,刷油,烤箱上层,上火180度3分钟,撒孜然粉辣椒粉盐。 #午餐•2015年6月3日# 2015-06-03