午餐•2015年6月15日

红烧牛肉饭，一个人的午餐！
人一生中很最为重要的其实是与自己的关系。如果你无法和睦的和自己相处，那么，你也不会有和谐的人际关系。人类虽然是集体主义动物，但在内心的深处，我们渴望被理解，渴望被接纳，我们的内心有无穷的欲望，又有无穷的矛盾。我们总以为那个让我们感到空虚的事物是外在的，因此一直徒劳无功的追逐去别人的人生来寻找着自己的存在感。其实那只是因为缺乏独处的能力，而内心变得越来越贫乏。那些天生的恐惧、所求不得的愤怒、希望落空的悲伤，都只是生命能量的自然流动而已，如果你愿意回到自己的内在，陪伴自己，做自己最好的朋友。你会发现，你的内在空间加大了，内在力量增强了，而你的外在世界也会随之改变。我们终将面对的还是自己！ #午餐•2015年6月15日#

2015-06-15